Sombra

 

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Psicologia Analítica

A SOMBRA DA MINHA VIDA

NA PROCURA DA MINHA FORÇA INTERIOR

 

 

Processo de crescimento pessoal que permite reconstruir e reencontrar a força interior que permanece inconsciente dentro de si e assim usufruir dos seus talentos e dotes naturais.

Durante um processo de trabalho com a Sombra são oferecidas alternativas para ultrapassar limites e retomar contato com o real potencial de cada um, de forma a ter impacto nos comportamentos e atitudes na vida pessoal e profissional.

 

O QUE É A SOMBRA?

Segundo Carl Gustav Jung, ‘sombra’ são todas aquelas partes que aprendemos ao longo da vida a reprimir e que estão escondidas dentro de nós: elas podem ser o que chamamos de sentimentos ‘negativos’ (medo, raiva, tristeza), mas também positivos (alegria, entusiasmo,  auto-estima e capacidade de saber e realizar o que queremos).

 

DESTINATÁRIOS

Todos aqueles que pretendam:

Sair de uma crise na sua vida.

Libertar-se dos seus antigos hábitos.

Deixar de sentir que não têm sorte nenhuma.

Entender e mudar atitudes e comportamentos.

Controlar as suas emoções.

Aumentar a sua auto-estima.

Ser assertivo.

Estabelecer novas metas para suas vidas.

Realizar todo o seu potencial.